записаться на прием
Задайте вопрос

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Перезвоните мне

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

записаться на прием

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Вы не ввели код Неправильный код

Частные медицинские центры «Оксфорд Медикал»

(056) 732 00 00
Заказать обратный звонок

С радостью сообщаем Вам об открытии нового филиала клиники на левом берегу по адресу: улица Калиновая 1.

Вы находитесь на сайте Днепровской клиники

Выбрать другой город

Витамины, незаменимые для красоты кожи

13.07.2016
image

В преддверии жарких дней очень важно помнить, что обеспечение организма всеми необходимыми витаминами, макро и микроэлементами - залог красивой и здоровой кожи, а значит и Вашего цветущего внешнего вида. Ниже я приведу основные из них, а также укажу их натуральные источники. 

Витамин А

Обеспечивает стимуляцию защитных и восстановительных процессов в слоях кожи. Принимать витамин группы А рекомендуется для ускорения процессов регенерации. Витамин А особо полезен при сухой коже. Эффект очищения, устранение ощущения стянутости, сухости и растрескивания кожи замечается практически сразу. Витамином А богаты морковь, тыква и шпинат
Биотин
Витамин, отвечающий за образование кератина, следовательно - за эластичность кожных покровов и волос. Естественные источники: арахис и арахисовое масло, рыбья икра, белые сорта рыба. 
Витамин С 
Вызывает образование коллагена, снижает число свободных радикалов. Способствует осветлению кожи, исчезновению пигментных пятен. Этот витамин содержат: цитрусовые (грейпфруты, апельсины, киви, лимоны, ананасы, мандарины и др.), клюква, квашеная капуста, зелень лука и петрушки. 
Ликопин 
Вещество, защищающее кожу от вредоносного действия ультрафиолетового излучения. Этим минералом богаты бахчевые (арбузы, дыни, тыквы и др), томаты, грейпфруты и папайя. 
Жирные кислоты Омега-3 
Омолаживают, устраняют воспаление на коже, способствуют увеличению эластичности, придают сияющий вид. Главные натуральные источники: рыба жирных сортов (лосось, форель, семга, треска, масляная, осётр), грецкие орехи, семена льна. 
Альфа-липоевая кислота 
Является очень сильным антиоксидантом. Защищает кожу от вредоносного воздействия токсинов и радикалов. Ведущие косметологи мира предпочитают использовать этот элемент для инъекций красоты и других процедур по омоложению и подтяжке кожи. 
Витамин Е 
Противодействует пагубному действию ультрафиолетовых лучей, обеспечивает кожу отличной антиоксидантной защитой от агрессии факторов окружающей среды. Витамин Е способствует подтяжке кожи, устранению высыпаний и пигментации, осветлению общего тона кожи. Этот элемент используется также для улучшения качества волос и ногтей.
Астаксантин 
Минерал, отвечающий за образование в природе розовых оттенков. Содержится этот элемент в креветках и ракообразных. Астаксантин является одним из немногих каротин-соединений, не превращающихся в ретинол при попадании в организм. 100% свойств этого антиоксиданта направлено на очистку организма от свободных радикалов. Астаксантин помогает существенно уменьшить пигментацию и возрастные изменения на коже.
Витамин К 
Несомненный лидер по борьбе с "синяками" вокруг глаз. Применяется также в лечении угревых высыпаний. Косметологи используют витамин К для подтяжки кожи век, осветления кожи и при работе с жирной, проблемной кожей.

Помните, что во избежание возникновения аллергических реакций или побочных эффектов, перед применением какого-либо из перечисленных элементов, консультация косметолога обязательна! Любите себя! Будте красивы и здоровы!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Если вы не нашли нужную информацию — свяжитесь с нами удобным для вас способом

Спасибо!

Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Спасибо!

Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Оставить сообщение для администрации клиники