Важные советы больным псориазом

Псориаз – болезнь совсем не редкая. Более 70 миллионов человек во всем мире разных возрастов и полов страдают от этой болезни! Псориаз не опасен для жизни, однако, тем не менее, специалисты относят его к списку тяжелых из-за его неприятных и неэстетичных симптомов. Задумайтесь! Более 70 миллионов человек обеспокоены каждый день лишь одной мыслью: как избавиться от язв и зуда кожи.

Для улучшения качества жизни больным псориазам необходимо следовать некоторым советам:

Снимайте стресс. Любому человеку необходимо овладеть искусством управления своими эмоциями, но для больных псориазом это умение важно вдвойне. Помните, по данным научных исследований, стресс, страх и психо-эмоциональное напряжение усугубляют заболевание, вызывают его обострение. Пожалуйста, перестаньте нервничать! Любое переживание отразиться на Вашей коже.
Не отшелушивайте. Не отдирайте и не отшелушивайте чешуйки и корки, покрывающие язвы. Срывание чешуек приведет к появлению на этом месте кровоточащей раны, а это усложнит процесс лечения на этом участке кожи.
Занимайтесь спортом. Систематические занятия спортом, позволят и снять стресс, и избавиться от излишней массы тела. Учеными доказано, что не только психологическое напряжение, но и лишний вес способствует появлению язв.
Увлажняйте кожу. При контакте кожных покровов с сухим воздухом (в помещении с кондиционером или обогревателями или в сухом климате), для предотвращения пересыхания и растрескивания кожи, рекомендовано наносить увлажняющий лосьон или крем.
Остерегайтесь заражения стрептококком. Больным псориазом, особенно детям, следует особо беречь себя от стрептококковой инфекции (ангины и т.д.), поскольку эти заболевания могут спровоцировать развитие псориаза.
Защищайтесь от агрессивных солнечных лучей и радиации. Абсолютно верно, что умеренные солнечные ванны способствуют улучшению состояния больных псориазом, но солнечные ожоги лишь осложнят протекание болезни. Исходя из этого, пожалуйста, не злоупотребляйте солнцем.
Воздержитесь от употребления алкоголя. Алкоголь способствует рецидивам болезни. Также это один из основных факторов, усугубляющих состояние больного псориазом.
Берегите кожу от раздражений и повреждений. Избегайте любого раздражения и травмирования кожных покровов, включая повреждения при бритье, выщипывании волос (в т.ч. бровей), при ношении неудобной обуви и т.д. Предрасположенные к развитию псориаза люди крайне чувствительны к раздражениям любого рода. Любая травма кожи может спровацировать развитие язвы.
Исключите пользование защитными перчатками из резины. Исходя из логики, для защиты кожи рук при каких-либо работах необходимо использовать перчатки, но при этом обязательно учесть, что контакт кожных покровов с резиной вызовет раздражение. Для предотвращения раздражения, в таких случаях под резиновые перчатки рекомендуется одевать хлопковые.
И самый важный совет: в любом случае проконсультируйтесь с дерматологом! Не занимайтесь самолечением и не затягивайте с обращением к врачу. В связи с тем, что для язв псориаза свойственно распространение, рекомендовано приступить к их лечению на ранней стадии.