записаться на прием
Задайте вопрос

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Перезвоните мне

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

записаться на прием

Заполните все поля, и мы свяжемся с вами в самое ближайшее время

Вы не ввели код Неправильный код

Вы находитесь на сайте Днепровской клиники

Выбрать другой город

Частные медицинские центры «Оксфорд Медикал»

(056) 732 00 00
Заказать обратный звонок

Пить или не пить много воды

04.03.2016
image

Здоровье человека напрямую зависит от того, как он потребляет воду. Ведь нормальное функционирование организма без чистой воды попросту невозможно. Все части организма работают в жидкой среде — вода необходима для слуха, зрения, кровообращения, пищеварения. Да что там говорить — без воды мы не сможем глотать, моргать и даже разговаривать! И даже в процессе мышления клетки мозга потребляют воду. Исходя из этого ясно — жизнь человека зависит от количества потребляемой чистой воды.

Однако, вопреки общему мнению, пить много воды не хорошо для Вашего здоровья. Ведь это грозит некорректной работой почек и повышенным потоотделением.

Если все же у Вас повышенная потливость — нужно пить меньше воды, избегать стрессов, прекратить прием лекарств. Если же и это не поможет, то поможет решить данную проблему инъекции нейротоксинов типа А (лечение гипергидроза).

Бытует мнение о том, что необходимо выпивать 2 литра воды в сутки. Около половины литра мы получаем из еды. Плюс чай и кофе. По сути этого должно быть достаточно, ведь избыток жидкости перегрузит почки или же появится повышенная потливость. Поэтому пить нужно лишь в случае появления жажды. Когда жидкости в организме достаточно — моча человека имеет желтый цвет и прозрачна.

К слову, проводились исследования, в результате которых выяснилось, что если человек пьет воду не ощущая жажды, у него значительно может снизиться концентрация, ночью учащаются посещения туалета, что плохо сказывается на качестве сна.

Более того, нашему организму необходима именно чистая вода! И никакие напитки ее не заменят — в них слишком много сахара, консервантов, разнообразных добавок (большинство из которых сами по себе вредны для организма), красители и углекислый газ. Все эти ингредиенты раздражают слизистую оболочку желудка и вымывают кальций. Как следствие — заболевания желудка и хрупкость костей. Плюс опасность повышения массы тела из-за высокой калорийности и нагрузка на печень и почки.

Поэтому крайне важно пить исключительно чистую воду! Пейте на здоровье!




ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Если вы не нашли нужную информацию — свяжитесь с нами удобным для вас способом

Спасибо!

Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Спасибо!

Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами

Оставить сообщение для администрации клиники