Задайте вопрос
Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами
Выберите МЦ, введите Ваш Email и наши сотрудники с Вами свяжутся в самое ближайшее время.
Отправить
Перезвоните мне
Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами
Введите Ваше имя и номер телефона и наши сотрудники с Вами свяжутся в самое ближайшее время.
Отправить
Записаться на прием
Благодарим Вас за Ваш запрос. В ближайшее время менеджер свяжется с вами
Выберите МЦ, введите Ваш номер телефона и наши сотрудники с Вами свяжутся в самое ближайшее время.
Отправить
Рус укр
МЦ Оксфорд Медикал
(056) 732 00 00
  • Перезвоните мне
    Перезвоните мне Введите Ваше имя и номер телефона и наши сотрудники с Вами свяжутся в самое ближайшее время.
    Отправить
  • Записаться на прием
    Записаться на прием Выберите МЦ, введите Ваш номер телефона и наши сотрудники с Вами свяжутся в самое ближайшее время.
    Отправить
 

Факторы здоровья кожи

20 .11. 2014

Артюхов Р. В., дерматолог МЦ "Оксфорд Медикал Днепр"

Артюхов Роман Владимирович

врач дерматовенеролог

МЦ "Оксфорд Медикал Днепропетровск"

 

Здоровье кожного покрова для человека крайне важно, и даже не из-за эстетической составляющей. Известно, что кожа - самый большой орган организма человека. Она выполняет функцию защиты, терморегуляции, дыхания и выделения. Для того чтобы наша кожа могла позаботиться о нас, мы должны относиться к ней крайне бережно.

Основными факторами, влияющими на состояние кожи являются:

  • питание,
  • наследственность,
  • уход,
  • внешние факторы,
  • острые или хронические заболевания

Теперь поговорим обо всем по порядку.

1. Есть такое выражение: мы есть то, что мы едим. И это абсолютно справедливо и в переносном и в прямом смысле. Когда в нашем рационе полезные, приготовленные правильно, натуральные продукты, и самочувствие наше лучше, и выглядим мы превосходно. Если же нет – организм незамедлительно ответит нам нарушением обмена веществ, ожирением, гастритом, колитом и др. Наша кожа – зеркало общего состояния организма, она моментально сигнализирует о малейших сбоях и проблемах.  Блеклый или землянистый или другой нездоровый цвет лица, высыпания, пигментация, шелушение – все это может сигнализировать, что с каким-то внутренним органом что-то не так, и ему необходима помощь.

2. Тип кожи бывает: сухим, жирным, чувствительным или же смешанным.  Это зависит как от внешних факторов воздействия, так и от генетической предрасположенности. По наследству также передаются и сосудистые звездочки (купероз) – признак хрупкости сосудов.

3. Кожа очень любит уход. Поэтому применение правильно подобранной косметики (по возрасту, типу и т. д.) играют для здоровья кожи огромную роль. Тщательный и правильный уход может привести кожу в состоянии нормы, даже если она слишком сухая или чрезмерно жирная. Но для этого необходим как ежедневный домашний уход, так и профессиональные процедуры.   

4. В наше экологически сложное время внешняя среда крайне агрессивна.  Вода, воздух, солнечная радиация – все эти факторы оказывают существенное влияние на кожу, в особенности - на участки, неприкрытые одеждой. Защищать кожу от такого воздействия крайне важно. В летний день солнцезащитный крем, соответствующий типу кожи должен стать Вашим постоянным спутником. От зимнего холода и ветра спасет защитный крем. Чтобы предохранить кожу от свободных радикалов, вредных для наших клеток, обязательно употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин «А» (морская рыба, морковь, яичный желток), витамин «С» (смородина, цитрусовые, клюква), витамин «Е» (растительное масло, орехи) и микроэлемент «Селен» (гранат, черника, чеснок)

5. Как было сказано выше, острые и хронические заболевания чаще всего отражается на состоянии кожных покровов. Зачастую кожа подает сигнал о заболеваниях желудка, печени, поджелудочной и щитовидной железы. Следовательно, если у Вас возникли проблемы с кожей, имейте в виду, что может понадобиться консультация не только дерматолога, но и смежных специалистов.  

Также необходимо добавить, что для молодости и свежести Вашей кожи важно не переутомляться и избегать стрессов.  

Рейтинг страницы:
9.58 из 10 , на основании 26 голосов
Вы не ввели ваше имя Имя может содержать только буквы Вы не ввели номер телефона Телефон слишком короткий Вы не заполнили капчу Вы не правильно заполнили капчу Вы не заполнили поле сообщения Вы не ввели email Вы не правильно ввели email Спасибо, наши менеджеры с вами свяжуться в ближайшее время